女人例假一般是几天
发布时间：2025-02-26 16:02:05来源：
【女人例假一般是几天】女性月经周期通常为21至35天，而经期（即例假）一般持续3至7天。不同个体之间存在差异，受遗传、生活习惯、健康状况等因素影响。
以下是常见例假天数的总结：
| 例假天数 | 占比 | 说明 |
| 3天 | 20% | 正常范围，部分女性较短 |
| 4-5天 | 60% | 最常见，属于正常情况 |
| 6-7天 | 20% | 也属正常，但可能与激素水平有关 |
若例假时间长期不稳定或出现异常出血，建议及时就医检查。保持规律作息和良好心态有助于维持正常的月经周期。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
