茯神木的功效与作用?
发布时间：2025-02-24 21:45:54来源：
【茯神木的功效与作用?】茯神木，又称茯苓木，是中药茯苓的寄生植物，常用于中医调理。其性味甘、平，归心、脾经，具有安神、健脾、利水等功效。
| 功效 | 作用说明 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 健脾和胃 | 调理脾胃功能，促进消化 |
| 利水消肿 | 有助于排除体内多余水分，缓解水肿 |
| 清心除烦 | 对心悸、烦躁等症状有一定缓解作用 |
茯神木多用于煎汤或入药膳，适合失眠、食欲不振、水肿人群使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，建议在医生指导下使用。
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