桑叶的功效
发布时间：2025-02-24 01:13:06来源：
【桑叶的功效】桑叶是桑树的叶子，具有多种药用和保健价值。中医认为其性寒、味甘苦，归肺、肝经，常用于清热解毒、润肺止咳、降血糖等。
以下是桑叶的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解风热感冒、咽喉肿痛 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少等症状有一定改善作用 |
| 降血糖 | 含有抑制葡萄糖吸收的成分，适合糖尿病患者 |
| 抗氧化 | 富含黄酮类物质，有助于延缓衰老 |
| 降血压 | 可辅助调节血压，改善心血管健康 |
桑叶可泡茶饮用，也可入药煎煮。但孕妇及脾胃虚寒者应慎用。合理使用桑叶，能为身体带来多方面益处。
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