【籼米粉的功效与作用】籼米粉是由籼稻米磨制而成的食品，广泛用于中式饮食中。它不仅口感细腻，还具有一定的营养价值和健康功效。
总结：
籼米粉富含碳水化合物、蛋白质及多种微量元素，有助于补充能量、促进消化，并适合肠胃敏感人群食用。同时，其低脂肪特性也使其成为健康饮食的选择之一。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 含丰富碳水化合物，提供持久能量 |
| 促进消化 | 易于消化吸收，减轻肠胃负担 |
| 营养均衡 | 含蛋白质、维生素B族等营养成分 |
| 低脂健康 | 脂肪含量低，适合控制体重人群 |
| 适合特殊人群 | 对乳糖不耐受或素食者友好 |
籼米粉在日常饮食中应用广泛，可制作汤粉、凉拌粉等多种美食，兼具美味与营养。
以上就是【籼米粉的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
