【bmi指数是什么】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。它能帮助判断一个人是否处于健康体重范围。
| 指数范围 | 说明 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
BMI简单易用，但不能完全反映体脂率或肌肉量。因此，结合其他指标如体脂率、腰围等会更准确。
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bmi指数是什么
发布时间：2025-10-30 18:53:02
作者：李家鼎同学
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