【夏天如何护理皮肤】夏季气温高、紫外线强，皮肤容易出油、长痘、晒伤。正确的护理方式能帮助肌肤保持健康状态。
| 护理要点 | 具体做法 |
| 清洁 | 每天早晚用温和洁面产品清洁，避免毛孔堵塞 |
| 保湿 | 使用清爽型保湿乳液，维持肌肤水油平衡 |
| 防晒 | 出门前涂抹防晒霜，每2-3小时补涂一次 |
| 避免暴晒 | 尽量减少正午时段外出，佩戴遮阳帽、墨镜 |
| 饮食调理 | 多喝水，少吃辛辣油腻食物，多吃蔬果 |
合理护理可有效预防夏日肌肤问题，让皮肤更健康、清爽。
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问 夏天如何护理皮肤
2025-10-30 14:04:14
问题描述：
夏天如何护理皮肤，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-30 14:04:14
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