【苘麻的功效与作用及食用方法】苘麻是一种常见的植物，具有多种药用和食用价值。其茎叶可入药，种子可食用，广泛用于传统中医和日常饮食中。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、利尿通淋、止咳平喘、润肠通便 |
| 作用 | 适用于感冒、咳嗽、便秘、水肿等症状 |
| 食用方法 | 可煮汤、炒食、做粥或制成茶饮 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，脾胃虚寒者不宜多食 |
苘麻不仅营养丰富，还能辅助改善多种健康问题。在日常生活中，合理食用可发挥其最佳功效。
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问 苘麻的功效与作用及食用方法
2025-10-30 07:45:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-30 07:45:57
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