【脑震荡该怎么办】脑震荡是一种常见的轻度创伤性脑损伤，通常由头部受到撞击或剧烈晃动引起。及时处理和正确护理对恢复至关重要。
| 处理步骤 | 说明 |
| 立即停止活动 | 发生后应立即停止任何运动，避免二次伤害。 |
| 就医检查 | 需尽快到医院进行专业评估，排除严重损伤。 |
| 休息为主 | 头24-48小时内需充分休息，减少用眼、用脑。 |
| 避免药物 | 不要随意服用止痛药，需遵医嘱。 |
| 渐进恢复 | 症状缓解后，逐步恢复日常活动，避免复发。 |
若出现持续头痛、呕吐、意识模糊等症状，应立即就医。康复期间需保持良好作息，避免再次受伤。
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