【涌泉穴在哪里啊】涌泉穴是中医常用穴位之一,位于足底,常用于调理身体、缓解疲劳。以下是关于涌泉穴的详细信息:
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 涌泉穴 |
| 位置 | 足底前部凹陷处,脚趾弯曲时最凹陷的位置 |
| 功能 | 清热、安神、缓解疲劳、促进血液循环 |
| 适用症状 | 失眠、头痛、高血压、足部疼痛等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压,每次按压1-2分钟,可配合热水泡脚 |
涌泉穴是人体重要的穴位之一,日常适当按摩有助于身体健康。如需更专业的指导,建议咨询中医师。
以上就是【涌泉穴在哪里啊】相关内容,希望对您有所帮助。
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| 位置 | 足底前部凹陷处,脚趾弯曲时最凹陷的位置 |
| 功能 | 清热、安神、缓解疲劳、促进血液循环 |
| 适用症状 | 失眠、头痛、高血压、足部疼痛等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压,每次按压1-2分钟,可配合热水泡脚 |
涌泉穴是人体重要的穴位之一,日常适当按摩有助于身体健康。如需更专业的指导,建议咨询中医师。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。