【老是遗精是什么原因】遗精是男性常见的生理现象，通常在睡眠中自然发生。但如果频繁遗精，可能与身体或心理因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 性成熟、性激素水平高、阴茎刺激等 |
| 心理因素 | 精神压力大、焦虑、性幻想多等 |
| 生活习惯 | 长期久坐、穿紧身裤、睡前看刺激内容等 |
| 疾病因素 | 前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病 |
建议保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张，适当运动，必要时可咨询医生。若无其他不适，偶尔遗精属于正常现象，无需过度担忧。
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