【夜尿多是怎么回事？】夜尿多是指夜间频繁起床排尿的现象，可能影响睡眠质量。常见原因包括饮水过多、前列腺问题、泌尿系统感染、糖尿病等。以下是对夜尿多原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮水过多 | 睡前饮水量大，导致夜间尿量增加 |
| 前列腺增生 | 男性常见，导致排尿困难、夜尿增多 |
| 泌尿感染 | 如膀胱炎，常伴有尿急、尿痛 |
| 糖尿病 | 血糖高导致尿量增多 |
| 膀胱功能异常 | 膀胱容量减小或收缩异常 |
建议调整睡前饮水习惯，如有持续夜尿，应及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。
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