【阴道过紧怎么回事】阴道过紧是一种常见的女性健康问题，可能由生理或心理因素引起。了解其成因和应对方法有助于缓解不适。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 生理因素：如性生活频繁、肌肉紧张；心理因素：焦虑、压力大；疾病影响：如阴道炎、子宫脱垂等。 |
| 症状 | 性生活困难、疼痛、排尿不适、月经期不适等。 |
| 检查 | 建议到医院进行妇科检查，排除器质性疾病。 |
| 应对方法 | 放松训练、心理咨询、适当运动、必要时使用润滑剂或接受专业治疗。 |
建议如有持续不适，应及时就医，避免延误病情。
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