【女生的四个生理周期分别是什么】女性的生理周期通常与月经周期密切相关，但“四个生理周期”这一说法并不常见。不过，从广义上可理解为与女性生殖系统相关的四个重要阶段。以下是常见的四个生理阶段总结：
| 阶段名称 | 说明 |
| 月经期 | 每月开始的第1-5天，子宫内膜脱落 |
| 增殖期 | 第6-14天，卵巢分泌雌激素促进内膜生长 |
| 排卵期 | 第14天左右，卵子释放 |
| 黄体期 | 第15-28天，黄体分泌孕激素维持内膜 |
这些阶段共同构成一个完整的月经周期，平均约28天。个体差异较大，无需过度焦虑。保持健康生活方式有助于维持正常周期。
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