【牛根的功效与作用是什么】牛根，又称牛膝，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性味苦、酸、平，归肝、肾经，常用于调理身体、缓解疼痛和促进血液循环。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 活血化瘀 | 促进血液流通，缓解瘀血症状 |
| 强筋健骨 | 增强骨骼和肌肉力量，改善关节问题 |
| 利尿通淋 | 有助于排尿，缓解泌尿系统不适 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
| 抗炎镇痛 | 缓解炎症和疼痛，适用于风湿性疾病 |
牛根在中医中应用广泛，但使用时需根据个人体质和病情，在专业医师指导下进行。
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