【一岁宝宝不爱吃饭怎么办】一岁宝宝不爱吃饭是许多家长常见的问题。这可能与饮食习惯、口味偏好或身体状况有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不规律 | 固定三餐时间，避免零食过多 |
| 口味单一 | 多样化食物搭配，增加趣味性 |
| 消化不良 | 适当减少辅食量，注意饮食清淡 |
| 缺乏兴趣 | 用玩具或游戏引导进食，营造轻松氛围 |
| 身体不适 | 观察是否有生病迹象，必要时就医 |
建议家长耐心引导，避免强迫进食，逐步培养宝宝良好的饮食习惯。同时，保证营养均衡，有助于宝宝健康成长。
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