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一米八的男生标准体重

2025-10-25 19:04:09

问题描述:

一米八的男生标准体重,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-10-25 19:04:09

一米八的男生标准体重】身高1.8米的男生,标准体重范围通常在60公斤至75公斤之间,具体因体质、肌肉量和骨骼结构而异。以下为参考数据:

身高(米) 标准体重范围(公斤)
1.8 60 - 75

此范围适用于一般健康人群,若体脂率较高或肌肉量较大,体重可能超出此范围但仍属正常。建议结合身体成分分析(如体脂率、肌肉量)综合判断。保持均衡饮食与适量运动是维持健康体重的关键。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。