【爬蚱猴的营养价值】爬蚱猴,又称蚱蜢或蝗虫,在部分地区被视为一种传统食材。其营养价值丰富,尤其在蛋白质、矿物质和微量元素方面表现突出。
总结:
爬蚱猴富含优质蛋白、钙、铁、锌等矿物质,且脂肪含量低,是一种高营养、低热量的天然食品。适合追求健康饮食的人群食用。
营养价值表:
| 营养成分 | 含量(每100克) |
| 蛋白质 | 约20克 |
| 脂肪 | 约5克 |
| 钙 | 约150毫克 |
| 铁 | 约3毫克 |
| 锌 | 约2毫克 |
| 热量 | 约250千卡 |
总体来看,爬蚱猴不仅味道独特,还具有较高的食用价值,是值得尝试的天然食材之一。
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