【女贞子的功效与作用是什么】女贞子是传统中药材，具有多种药用价值。它性味甘、苦、凉，归肝、肾经，常用于滋补肝肾、明目乌发、清热解毒等。
以下是女贞子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补肝肾 | 缓解肝肾阴虚引起的头晕、腰膝酸软等症状 |
| 明目乌发 | 改善视力模糊，促进头发健康 |
| 清热解毒 | 用于缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降血糖血脂 | 对调节血糖和血脂有一定辅助作用 |
女贞子可煎汤、泡茶或入药膳，但使用时需根据体质和医生建议合理搭配。
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