【羊肉山药的做法】羊肉山药是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得,非常适合家庭制作。
总结:
羊肉山药以羊肉和山药为主料,搭配调料炖煮而成,具有温补身体、健脾养胃的功效。
| 步骤 | 内容 |
| 准备材料 | 羊肉500g、山药200g、姜片、料酒、盐、葱花 |
| 处理食材 | 羊肉切块焯水去腥,山药去皮切块 |
| 炖煮 | 羊肉加姜片、料酒炖30分钟,再加入山药炖10分钟 |
| 调味 | 加盐、少许糖提鲜,撒葱花即可 |
这道菜不仅味道鲜美,还能增强体质,是秋冬进补的好选择。
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