【天天游泳会不会湿气重】游泳是一项很好的运动，但很多人担心“天天游泳会不会湿气重”。其实，是否湿气重与游泳本身关系不大，更多取决于个人体质和生活习惯。
总结如下：
| 问题 | 答案 |
| 天天游泳会湿气重吗？ | 不会，湿气重主要与体质、饮食、环境有关 |
| 游泳是否会加重湿气？ | 合理游泳不会，反而有助于排湿 |
| 游泳后应注意什么？ | 及时擦干身体，避免受凉 |
| 湿气重的人适合游泳吗？ | 适合，但需注意保暖和补水 |
建议每天游泳后及时擦干，保持身体干燥，避免长时间泡在水中。同时，饮食清淡、作息规律，有助于减少湿气。
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