【杨梅凉性还是热性的】杨梅是一种常见的水果，口感酸甜，深受人们喜爱。关于其性味，中医认为杨梅属于凉性食物，具有清热解毒、生津止渴的功效。适量食用有助于缓解体内热气，适合在夏季或上火时食用。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 凉性 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 适宜人群 | 体质偏热、上火者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜多食 |
综上，杨梅属于凉性水果，适合多数人食用，但需根据自身体质合理选择。
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问 杨梅凉性还是热性的
2025-10-24 21:58:19
问题描述：
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