【人体的含水量有多少】人体含水量因年龄、性别、体重和身体组成不同而有所差异。总体而言,成年人体水分约占体重的50%至70%。
| 年龄段 | 含水量(占体重比例) |
| 新生儿 | 约75%-80% |
| 儿童 | 约60%-70% |
| 成年男性 | 约60%-65% |
| 成年女性 | 约50%-60% |
水分在人体中起到运输营养、调节体温、维持细胞功能等重要作用。日常饮水和食物摄入是主要来源。保持适量饮水有助于维持身体正常运作。
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| 年龄段 | 含水量(占体重比例) |
| 新生儿 | 约75%-80% |
| 儿童 | 约60%-70% |
| 成年男性 | 约60%-65% |
| 成年女性 | 约50%-60% |
水分在人体中起到运输营养、调节体温、维持细胞功能等重要作用。日常饮水和食物摄入是主要来源。保持适量饮水有助于维持身体正常运作。
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