【颈椎正骨推拿的手法】颈椎正骨推拿是一种通过手法调整颈椎结构、缓解颈部不适的中医传统疗法。其核心在于通过精准操作，恢复颈椎正常生理曲度，改善局部血液循环，减轻神经压迫。
以下为常见手法总结：
| 手法名称 | 操作方式 | 作用 |
| 按压法 | 用指腹或掌根按压颈部穴位 | 缓解肌肉紧张 |
| 拔伸法 | 轻柔牵引颈部 | 增大椎间隙，减轻压迫 |
| 旋转法 | 缓慢旋转头部 | 调整颈椎位置 |
| 推拿法 | 用手掌沿颈后推揉 | 放松肌肉，促进循环 |
| 捏拿法 | 用拇指与食指捏提肌肉 | 疏通经络，缓解疲劳 |
以上手法需由专业人员操作，避免盲目进行。合理运用可有效改善颈椎问题，提升生活质量。
以上就是【颈椎正骨推拿的手法】相关内容，希望对您有所帮助。
