【铁观音茶叶功效与作用?】铁观音是半发酵茶，兼具绿茶与红茶的特点，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能促进神经系统兴奋 |
| 促进消化 | 帮助分解脂肪，缓解油腻感 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
| 增强免疫力 | 含多种微量元素，提升身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 抗氧化作用改善皮肤状态，延缓皱纹产生 |
综上，铁观音不仅味道醇厚，还对身体健康有多方面益处。适量饮用，可作为日常养生饮品。
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