【天天自慰会对身体造成什么影响?】自慰是一种正常的生理行为，但频繁进行可能对身体和心理产生一定影响。以下是主要影响的总结：
| 影响类型 | 具体表现 |
| 身体方面 | 可能导致局部皮肤刺激、疲劳或暂时性生殖器敏感度下降 |
| 心理方面 | 过度依赖可能引发焦虑、内疚或影响正常社交生活 |
| 生殖健康 | 频繁自慰可能影响精子质量或月经周期（女性） |
| 作息与精力 | 过度消耗可能导致睡眠不足、精神不振 |
建议保持适度，避免因过度而影响日常生活。如有不适，应及时咨询专业医生。
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