【沙虫干尽量少吃吗】总结：沙虫干是一种营养丰富的海产品，但因其高盐分和可能的重金属残留，建议适量食用，不宜长期大量摄入。
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素和矿物质 |
| 食用建议 | 偶尔食用，不宜长期大量食用 |
| 潜在风险 | 含盐量高，可能含重金属 |
| 适宜人群 | 一般人群可适量食用 |
| 不宜人群 | 高血压患者、肾功能不全者应慎食 |
综上，沙虫干虽好，但应控制摄入量，尤其注意饮食均衡与健康需求。
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问 沙虫干尽量少吃吗
2025-10-23 00:59:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-23 00:59:46
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