【橙子皮的功效与作用】橙子皮虽常被丢弃，但其具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化，并具有一定的抗炎作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和维生素C，可清除自由基 |
| 增强免疫力 | 维生素C有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 膳食纤维可帮助肠道蠕动，改善便秘 |
| 美白护肤 | 橙皮提取物可用于天然护肤品，改善肤质 |
| 驱除异味 | 晾干后可放在冰箱或鞋柜中，去除异味 |
综上，橙子皮不仅环保，还能为生活带来实际好处。合理利用橙子皮，既节约资源，又提升健康水平。
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