【36周孕妇应该注意什么】36周是孕期的晚期，胎儿逐渐成熟，孕妇身体也会出现一些变化。此时需特别注意身体状况和日常护理。
| 注意事项 | 具体建议 |
| 身体检查 | 定期产检，监测胎心、羊水及胎位情况，确保胎儿健康。 |
| 饮食营养 | 保持均衡饮食，适量增加蛋白质和铁质摄入，避免高糖高脂食物。 |
| 休息与睡眠 | 保证充足睡眠，避免长时间站立或过度劳累，可采取左侧卧位改善胎盘供血。 |
| 警惕临产征兆 | 注意宫缩、见红、破水等现象，如有异常及时就医。 |
| 心理调节 | 保持心情平稳，适当进行放松活动，为分娩做好心理准备。 |
36周孕妇应密切关注自身变化，合理安排生活，为顺利分娩做好准备。
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