【美白身体乳真的可以美白吗】市面上的美白身体乳主要通过添加美白成分（如烟酰胺、熊果苷等）来抑制黑色素生成，从而达到提亮肤色的效果。但其效果因人而异，取决于产品配方、使用频率和个体肤质。
| 项目 | 内容 |
| 是否能美白 | 可以辅助提亮肤色，但无法彻底改变肤色 |
| 主要成分 | 烟酰胺、熊果苷、维生素C等 |
| 使用方法 | 每日涂抹于清洁后的皮肤上 |
| 效果时间 | 通常需要持续使用2-4周可见改善 |
| 注意事项 | 避免阳光直射，建议搭配防晒使用 |
总结：美白身体乳可作为日常护理的一部分，帮助改善肤色不均，但需配合防晒与健康生活习惯，才能达到最佳效果。
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