【抗肿瘤的食物有哪些】抗肿瘤食物在日常饮食中起到辅助预防和抑制肿瘤的作用。以下是一些常见的抗肿瘤食物及其作用：
| 食物名称 | 抗肿瘤作用 |
| 西兰花 | 含有抗癌物质硫代葡萄糖苷 |
| 番茄 | 富含番茄红素，有助于预防前列腺癌 |
| 大蒜 | 含有大蒜素，可抑制癌细胞生长 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，具有抗氧化和抗癌作用 |
| 胡萝卜 | 含β-胡萝卜素，有助于降低多种癌症风险 |
| 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，减少炎症和癌变风险 |
合理搭配这些食物，有助于增强身体免疫力，降低患癌几率。但需注意，抗肿瘤食物不能替代正规治疗，应结合健康生活方式和医生建议进行综合防护。
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