【喝酒后煲什么汤养胃护肝】喝酒后,肠胃和肝脏容易受到刺激。适当喝些养胃护肝的汤水,有助于缓解不适。以下是几种适合酒后饮用的汤品推荐:
| 汤品名称 | 功效 | 材料 |
| 莲子百合瘦肉汤 | 清热润肺、养胃安神 | 瘦肉、莲子、百合、枸杞 |
| 冬瓜薏米老鸭汤 | 清热利湿、护肝排毒 | 老鸭、冬瓜、薏米 |
| 山药排骨汤 | 健脾养胃、增强体质 | 排骨、山药、姜片 |
| 绿豆海带汤 | 清热解毒、护肝养颜 | 绿豆、海带、陈皮 |
以上汤品可根据个人口味调整,建议清淡为主,避免油腻,有助于身体恢复。
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