【月见草的作用是什么】月见草是一种常见的植物，其种子油被广泛用于保健品和化妆品中。它含有丰富的γ-亚麻酸（GLA），具有多种健康功效。
| 作用 | 说明 |
| 调节激素 | 帮助缓解经前综合症和更年期症状 |
| 抗炎作用 | 可减轻炎症反应，改善皮肤状况 |
| 心血管健康 | 有助于降低胆固醇和改善血液循环 |
| 皮肤护理 | 用于护肤品中，改善肌肤干燥和敏感 |
月见草的使用需注意适量，长期服用应咨询医生。此外，孕妇和哺乳期女性应避免使用。总体而言，月见草在保健和美容方面有较大应用价值。
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