【o型腿可以矫正吗】O型腿（医学上称为“膝内翻”）是一种常见的下肢畸形，很多人关心是否可以矫正。以下是关于O型腿矫正的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可矫正 | 可以矫正，但效果因人而异 |
| 矫正方式 | 运动训练、矫形器、手术等 |
| 最佳年龄 | 儿童和青少年效果较好，成人矫正难度较大 |
| 效果时间 | 需长期坚持，通常数月到数年 |
| 注意事项 | 避免久站久坐，选择合适鞋子 |
O型腿在儿童时期通过适当锻炼和干预，多数能有效改善。成年人则需结合专业评估，必要时考虑医疗手段。建议咨询骨科或康复科医生，制定个性化方案。
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