【月经推迟七天了怎么还不来】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 怀孕 | 月经推迟可能是怀孕的早期信号 | 进行早孕测试或就医确认 |
| 压力过大 | 精神压力会影响激素水平 | 放松心情，保持规律作息 |
| 生活习惯改变 | 如饮食、运动、作息等变化 | 调整生活方式，恢复规律性 |
| 内分泌失调 | 激素水平波动可能导致月经不调 | 咨询医生，必要时进行调理 |
| 疾病影响 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺问题等 | 需要专业检查和治疗 |
若月经推迟超过10天仍未到来，建议及时就医，排查潜在健康问题。保持良好生活习惯，有助于维持月经周期稳定。
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