【更年期的症状有哪些?】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。此阶段由于激素水平波动，可能出现多种身体和情绪上的症状。
以下是常见症状的总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、疲劳、体重增加 |
| 情绪症状 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪波动大 |
| 生理变化 | 月经不规律、阴道干涩、性欲下降 |
| 认知变化 | 注意力不集中、记忆力减退 |
每位女性的体验不同，部分人症状轻微，部分则较明显。如症状严重，建议及时就医，寻求专业指导与帮助。
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