【呕吐过后要吃什么比较好】呕吐后，身体较为虚弱，肠胃也需要时间恢复。合理的饮食有助于缓解不适，促进恢复。以下是适合呕吐后食用的食物建议：
| 食物类型 | 推荐理由 |
| 清粥 | 易消化，不刺激肠胃 |
| 面条 | 温和，提供能量 |
| 苹果泥 | 含有果胶，有助于止泻 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，易吸收 |
| 热水 | 补充水分，防止脱水 |
建议从少量开始，逐步增加食物种类和分量。避免油腻、辛辣、生冷食物。如症状持续，应及时就医。
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问 呕吐过后要吃什么比较好
2025-10-20 05:03:20
问题描述：
呕吐过后要吃什么比较好，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-20 05:03:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
