【喝纯牛奶会长高吗】喝纯牛奶对身高增长有一定帮助，但并非决定性因素。牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，有助于骨骼健康发育，尤其在儿童和青少年时期摄入充足营养，能促进身高的正常增长。
总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 牛奶是否长高 | 间接促进，需结合遗传、运动、睡眠等综合因素 |
| 营养成分 | 含钙、蛋白质、维生素D，利于骨骼发育 |
| 关键阶段 | 儿童及青少年时期效果更明显 |
| 其他因素 | 遗传、运动、睡眠、整体饮食结构同样重要 |
综上，喝牛奶是补充营养的一种方式，但不能单靠它来决定身高。保持均衡饮食和良好生活习惯更为关键。
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