【寒气重的症状有哪些】“寒气重”是中医常见说法，指体内阳气不足，易受寒邪侵袭。以下是常见的症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 畏寒怕冷 | 即使在温暖环境下也感到寒冷 |
| 四肢发凉 | 手脚冰凉，尤其是冬季更明显 |
| 腹泻腹痛 | 容易腹泻，腹部隐隐作痛 |
| 月经不调 | 女性可能出现经期延迟或痛经 |
| 精神疲倦 | 容易疲劳，精力不足 |
| 食欲减退 | 食欲下降，吃一点就饱 |
| 舌苔白厚 | 舌头表面有白色厚腻苔 |
若出现以上多种症状，建议适当调理，如注意保暖、饮食温补、适度运动等。必要时可咨询中医师进行辨证施治。
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