【洗牙的好处】洗牙是维护口腔健康的重要手段，能够有效清除牙菌斑和牙结石，预防多种口腔疾病。以下是洗牙的主要好处总结：
| 项目 | 说明 |
| 清除牙菌斑 | 防止牙龈炎和龋齿的发生 |
| 去除牙结石 | 减少牙周病风险，改善口腔卫生 |
| 改善口气 | 清除细菌和残留物，减少口臭 |
| 提升牙齿美观 | 去除表面色素，让牙齿更洁白 |
| 早期发现问题 | 医生可及时发现口腔异常情况 |
定期洗牙不仅能保持口腔清洁，还能降低患牙周病、龋齿等疾病的风险。建议每半年至一年进行一次专业洗牙，配合日常刷牙和使用牙线，才能更好地维护口腔健康。
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