【用苏打粉刷牙是否能让牙齿变白呢】苏打粉（小苏打）常被用来清洁和美白牙齿，但其效果和安全性需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 是否能美白 | 可短期改善牙渍，但效果有限 |
| 作用原理 | 碱性成分可中和酸性物质，轻微去污 |
| 使用频率 | 建议每周不超过2次，避免损伤牙釉质 |
| 风险 | 过度使用可能腐蚀牙釉质，导致敏感 |
| 推荐方式 | 可搭配牙膏使用，或咨询牙医 |
综上，苏打粉对牙齿美白有一定辅助作用，但不宜长期频繁使用。保持良好口腔卫生和定期洗牙才是更安全有效的选择。
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