【用牛奶美白的正确方法是什么】牛奶含有丰富的蛋白质和乳酸，具有一定的美白和保湿效果。但使用不当可能刺激皮肤或引发过敏。以下是正确使用牛奶美白的方法总结：
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 直接涂抹 | 洗脸后，用棉球蘸取适量牛奶轻拍面部 | 避免接触眼睛，敏感肌慎用 |
| 牛奶面膜 | 将牛奶与蜂蜜或燕麦混合成糊状敷脸 | 每周1-2次，时间不超过15分钟 |
| 洗澡时使用 | 用牛奶代替部分洗澡水冲洗身体 | 适合全身美白，避免长时间浸泡 |
建议选择全脂牛奶，避免使用过期产品。使用后若出现红肿或刺痛，应立即停止并清洗干净。美白需长期坚持，结合防晒效果更佳。
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