【用凉水洗头好吗】用凉水洗头是否合适，需根据个人体质和季节来判断。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 优点 | 收缩毛孔、提神醒脑、减少头皮油脂分泌 |
| 缺点 | 可能引起头痛、感冒，不适合体弱或寒冷天气 |
| 适用人群 | 健康成年人、夏季或炎热地区 |
| 不推荐人群 | 风寒体质、易感冒者、冬季 |
总体来看，凉水洗头并非绝对好或坏，关键在于适度与个人适应性。建议根据自身情况选择合适的水温，避免过度刺激头皮和身体。
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问 用凉水洗头好吗
2025-10-18 21:27:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 21:27:41
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