【缓解眼压高的按摩方法是什么】以下是一些有助于缓解眼压高的按摩方法，供参考：
| 按摩方法 | 操作方式 | 作用 |
| 眼周轻按 | 用指腹轻轻按压眼球周围，每次1-2分钟 | 放松眼部肌肉，促进血液循环 |
| 太阳穴按摩 | 用拇指顺时针按摩太阳穴 | 缓解眼部疲劳，减轻压力 |
| 眼睑按摩 | 闭眼后用手指轻轻揉动眼睑 | 促进泪液分泌，减少干涩感 |
| 额头推压 | 从额头中央向两侧推压 | 放松头部紧张，间接缓解眼压 |
以上方法可作为日常辅助调理手段，但若眼压持续偏高，建议及时就医检查。
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