【营养美味的紫甘蓝炒鸡蛋】紫甘蓝炒鸡蛋是一道简单又营养丰富的家常菜，结合了紫甘蓝的维生素和鸡蛋的优质蛋白，口感清爽，适合日常食用。
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 紫甘蓝、鸡蛋 |
| 营养特点 | 富含维生素C、膳食纤维 |
| 口感风味 | 清爽微甜，口感丰富 |
| 做法难度 | 简单 |
| 适合人群 | 全年龄段 |
这道菜不仅制作方便，还能满足人体对多种营养素的需求。紫甘蓝中的抗氧化成分有助于增强免疫力，而鸡蛋则提供高质量蛋白质。搭配合理，是一道健康又美味的选择。
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问 营养美味的紫甘蓝炒鸡蛋
2025-10-18 19:50:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 19:50:34
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