【槐花的营养价值及功效与作用】槐花是常见的一种植物花朵，不仅味道清香，还具有较高的营养价值和多种健康功效。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 营养成分 | 富含维生素C、黄酮类物质、多糖、氨基酸等 |
| 功效与作用 | 清热解毒、凉血止血、降血压、抗氧化 |
| 食用方式 | 可炒食、蒸食、做茶或入药 |
| 适宜人群 | 适合高血压、上火者食用 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜过量食用 |
槐花不仅是一种美味食材，也常用于中医调理身体。合理食用可帮助改善多种健康问题，但需根据自身体质选择合适的方式。
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