【乌鸡汤的功效与作用是什么】乌鸡汤是一种营养丰富的传统汤品，常用于滋补身体。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 富含铁元素，有助于改善贫血和疲劳 |
| 增强免疫力 | 含有多种氨基酸和微量元素，提升抵抗力 |
| 滋阴润燥 | 适合秋冬季节饮用，缓解干燥和上火 |
| 促进消化 | 鸡肉易消化，有助于肠胃健康 |
| 缓解疲劳 | 提供能量，帮助恢复体力 |
乌鸡汤适合体质虚弱、产后调理及病后恢复人群食用。但需注意适量，避免油腻过重。
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问 乌鸡汤的功效与作用是什么
2025-10-18 10:28:14
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答推荐答案
2025-10-18 10:28:14
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