【胳膊晒伤后怎么处理】晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、发热等不适症状。及时处理可减轻症状并促进恢复。
| 处理步骤 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾或冰袋轻敷患处，每次10-15分钟，缓解疼痛和炎症。 |
| 涂抹芦荟胶 | 芦荟具有镇静、保湿作用，可缓解晒伤带来的不适。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠或使用刺激性护肤品，防止感染。 |
| 补水 | 多喝水，保持身体水分，帮助皮肤修复。 |
| 使用药膏 | 如症状严重，可使用含氢化可的松的药膏（需遵医嘱）。 |
若晒伤严重，出现水泡、发烧等症状，应及时就医。日常注意防晒，减少紫外线伤害。
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