【维生素a和维生素ad有什么区别】维生素A和维生素AD是常见的营养补充剂，但它们在成分和用途上有所不同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 维生素A | 维生素AD |
| 成分 | 仅含维生素A | 含维生素A和D |
| 功能 | 支持视力、皮肤健康 | 促进钙吸收、骨骼发育 |
| 适用人群 | 缺乏维生素A者 | 需同时补充A和D者 |
| 常见用途 | 预防夜盲症 | 婴儿及儿童常见补充 |
维生素A主要作用于视力和免疫系统，而维生素AD则在补充A的同时，帮助身体更好地吸收钙质，对骨骼发育尤为重要。选择时应根据自身需求或医生建议进行。
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