【人体穴位按摩治百病老少皆宜】人体穴位按摩是一种传统中医疗法，通过刺激特定穴位，调节气血运行，达到预防和治疗疾病的效果。其操作简便、无副作用，适合各年龄段人群使用。常见病症如头痛、失眠、胃痛等均可通过按摩缓解。
| 穴位名称 | 作用 | 适用人群 |
| 合谷 | 缓解头痛、牙痛 | 成人、儿童 |
| 内关 | 治疗恶心、呕吐 | 老人、孕妇 |
| 足三里 | 增强体质、调理脾胃 | 所有年龄段 |
| 太冲 | 疏肝理气、缓解情绪 | 青壮年、老年人 |
总结：人体穴位按摩是一种安全有效的保健方式，适合不同年龄层的人群使用，可作为日常养生的重要手段。
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