【高血压的治疗方法】高血压是一种常见的心血管疾病，需通过综合治疗控制血压，预防并发症。治疗方法主要包括生活方式调整和药物治疗。
| 治疗方法 | 内容说明 |
| 生活方式调整 | 控制体重、减少盐分摄入、适量运动、戒烟限酒、保持良好作息 |
| 药物治疗 | 常用降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI/ARB类、钙通道阻滞剂等，需遵医嘱使用 |
| 定期监测 | 定期测量血压，记录数据，及时调整治疗方案 |
| 心理调节 | 保持情绪稳定，避免过度紧张或焦虑 |
高血压治疗需长期坚持，结合个体情况制定方案。患者应与医生密切沟通，确保安全有效控制血压。
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